春のインヨガとサウンドヒーリングwith Maryse & Kei

春のインヨガとサウンドヒーリングwith Maryse & Kei

春は、拡大、創造性、目的の季節です。私たちは、もっと動こう、計画しようという気になります。ある意味、私たちの身体はより活動的に、しかし繊細になります。

陰ヨガで木のエレメント(肝臓と胆嚢の経絡)に意識を向け、冬に溜まったエネルギーの滞りを解放し、春の流れを迎えましょう。

身体をデトックスし、エネルギーを自然で健康的な展開へと導きます。

桜が満開になる前ですが、私たちの感覚をくすぐる空気が流れています。

この季節を楽しむために、私たちのエネルギーを美しいサウンドとマリーズのハートフルな陰ヨガでグラウンディングして行きます♪